藤本 あ礼 ( フジモト アヤ )


はじめまして、藤本あ礼です。 ホームページを見てくださってありがとうございます! 1975年、東京で父、母、二人姉妹の長女として生まれました。 物心ついた頃から親は不仲で、私が19歳の時に離婚しました。 過敏な赤ちゃんだったので、お医者さんに 「お子さんは自閉症になるかもしれない。」と言われたそうです。 この話を、幼少期から呪文のように聞かされてきたので 気づいた時には、自分が障害を持っているような感覚がありました。 両親のケンカを目の当たりにすることが多く 自分の家が壊れて、いつか無くなってしまうのではないか? お母さんが居なくなってしまうのではないか?という恐怖を感じていました。 あの頃は、安心する感覚がよくわからなかったです。 そういうこともあって、幼い頃から人見知りが激しく 中学からは対人関係に不安を感じるようになり不登校気味に。 高校は出席日数ギリギリで何とか卒業しましたが その後、一年近くひきこもりになりました。 生きている意味がわからない、苦しい暗黒時代でした。 対人関係の問題は、その後、異性関係で顕著に現れます。 見捨てられるのが怖くて、頼まれていなくても 相手に尽くしたりお世話をする関係性のパターンでした。 そして、自分の気持ちをわかってもらえないと感じると 「こんなにやっているのに!」と怒りを爆発させる面倒くさい女だったので 36歳の時、結婚目前に婚約者と破局してしまいました。 やっぱり何をやっても私の人生は上手くいかないと奈落の底に落ちました。 この絶望のさなか、運良くヨガの瞑想に出会い 内観というか自分の心と向き合う機会を得ました。 インドへ何度も行き瞑想を勉強しました。そこで先生から 「人生とは人間関係そのものだよ。 人間関係の基本は両親との関係だよ。」 と、教わりました。 私は、両親との関係を癒す必要がある…と確信しました。 その後、大鶴和江氏によるリトリーブサイコセラピーと出会い 親との関係や自分の問題と向き合って現在に至ります。 自分自身を自由に表現して生きて幸せになることに 家族を裏切るような罪悪感を感じていたこと その罪悪感を持ち続けることで、大人としての責任から逃げていたこと 様々な気づきを得て心を癒していきました。 その結果、リトリーブのコースを受講中に今の夫と結婚することができ とても幸せな家庭を築いています。 子どもの頃は、幸せな夫婦なんて存在しない!と心から信じていたので 本当に人生が180度変わりました。

得意とするご相談内容

  • 人見知りが激しい、人が苦手な方
  • 集団が苦手な方
  • 恋愛がいつも上手くいかない方
  • 仕事が安定しない方
  • 引きこもりの方
  • パニック障害がある方
  • 子どもにイライラが止まらない方
  • 漠然とした不安がある方
  • 死にたいと思っている方
最後までお読みいただきありがとうございました!
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