日本には、今、和がない

 

こんにちは！

 

リトリーブサイコセラピーという方法で
安心して幸せに生きる
ためのお手伝いをしています。 

 

心理カウンセラー・セラピスト 
藤本 あ礼です。

 

 

神奈川県川崎市で
悲惨な事件が起きました。

 

失われた命と
親御さんの心中を思うと
言葉が見つかりません。

 

犠牲になられた方々のご冥福を
心よりお祈り申し上げます。

 

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今日のブログは
『日本には、今、和がない』
です。

 

先日、呼吸瞑想の会に参加しました。

 

瞑想の先生は

海外から帰ってくる度に
日本の闇の重さを感じる

と言っていました。

 

特に都心部は
ただ、歩いているだけで
不快になることが多いと。

 

 

❑先生の話

 

「たとえば
インドは道路とかに
人がものすごく多いけれど

 

普通に歩いていて
不快な気持ちにはならないです。

 

日本は、歩いていると
人がぶつかってくる。

 

昔、私にぶつかってくる人って
チンピラしかいなかったのに（笑）

 

今じゃ、普通の人が
悪意を持ってぶつかってくる。

 

日本は昔から
｢和｣を重んじる文化
と言われるけれど

 

本当にそれを得ている人って 
どれくらいいるんでしょうか。

 

今、海外にいる時の方が
私は｢和｣を感じます。

 

日本は、今、
ものすごく個人主義的だと思う。」

 

❑幸せじゃない人が多い

 

今、多くの人が
幸せではないんですよね。
それを、ひしひしと体感します。

 

たとえば
都会で電車に乗る時

 

一番前に並んでいても
後ろに並んでいる人に
押されて乗れないことが
何度もありました。

 

え？ってビックリしてその人を見ると
睨まれるか（何もしてないのに…）

 

私の存在など
見に入らないかのような
苦悩な表情をしています。

 

こっちが嫌な気持ちになるから
相手が明らかに幸せじゃないことが
伝わってきます。

 

そういうことが起きなくても
多くの人が乗っている乗り物の中は

 

幸せな雰囲気って、確かに
少ないかもと思いました。

 

 

❑和とは？

 

辞書を引くと

 

🔴仲良くすること

🔴お互いに相手を大切にし
協力し合う関係にあること

🔴争いをやめること

🔴調和のとれていること

 

とあります。。。

 

❑なぜ、幸せじゃないのか？

 

自分の中の怒りを
他人にぶつける人は

 

不満を内に
溜めているんですよね。

 

それは、一言で言えば
自分を生きていない
からです。

 

それは、誰かの人生を
生きているからだし

 

自分の感覚や感情を
抑圧しているからだし

 

本音を我慢し続けて
いるからです。

 

自分を大切にできないから
他者を大切にできない

 

他者をモノのように
扱ってしまいますね。

 

そして、そういう生き方を
無意識に自分で選んでいるのです。

 

そんな生き方を選ぶのは
メリットがあるからです。

 

信じられないかもしれないけど
メリットがあるのです。

 

この、メリットと向き合うことが
「自分と向き合うこと」なんです。

 

誰だってみんな
和
を求めています。

 

そうなりたい
それを感じたいって
思っています。

 

あなたも
そうじゃないですか？

 

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🔴幸せがよくわからない
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