共依存を抜け出し自分を生きるワークショップ

 

こんにちは！
 
 
リトリーブサイコセラピーという方法で
安心して幸せに生きる
ためのお手伝いをしています。 
 
 
日本リトリーブサイコセラピー協会 
公認心理セラピスト、藤本 あ礼です。

 

2月に山梨と東京で

ワークショップを開催いたします！

 

山梨、東京ともにお陰様で満員となりました！

ありがとうございます。

キャンセル待ちを受付中です。

 

山梨県に越してきてから

ずっと何かをやりたいと思っていましたが

とうとう実現します！！

今回のワークショップは、、

 

【共依存を抜け出し自分を生きるワークショップ】

 

「共依存」という言葉は

もともとはアルコール依存症患者と

その家族に対して使われていました。

 

アルコール依存症の夫が

不幸な自分を見せることで妻に依存し

支える妻も夫のお世話役をすることで

夫に依存する、「関係性の依存」を表します。

 

 

 

相手がいないと生きていけない…

そんな、人との関係を失う恐怖を避けるために

自分を失わせ、相手のために生きてしまうので

共依存＝自己の喪失、とも言われています。

 

 

現在では、共依存は、依存症患者と家族だけでなく

一般的にも幅広く使われています。

それほど、人間関係の問題が

私たちの日常に影響を及ぼしているということです。

 

では実際に

共依存問題がある人はどんなタイプなのでしょう？

 

 

❑あなたは、こんなふうに思い悩むことはありませんか？

 

もし、当てはまるものがあったら

あなたの中にも共依存の要素があるかもしれません。

 

 

❑ワークショップで目指すもの

 

今回のワークショップでは

自分の中の共依存のパターンを知り
それを解決していく方法を探る

ことを目指します。

 

当日は、座学で共依存の知識を深めるだけでなく

ミニワークを通し、いかに自己を失わせて相手と関係しているかを

実感として体に落とし込んでいきます。

そうすることで、より理解を得られやすく

共依存から抜け出るための具体的な方法を考えることができます。

 

 

❑このワークショップで得られること

 

 

 

私自身も、以前は他人軸で生きていて

大切だと感じる相手に執着し

しがみついてしまうことを繰り返していました。

見捨てられて一人ぼっちにならないために

相手に合わせて生きる人生は

ただただ、不安で辛く苦しいものでした。

 

けれども、リトリーブサイコセラピーに出会い

共依存の問題と向き合うことで

失っていた自分を取り戻すことができたんです。

 

今では、生きることが楽しくて嬉しいと感じるし

人間関係では、ありのままの自分で居られて

信頼できる人と繋がることができます。

生まれてきて良かったと思える日が来るなんて本当に驚きです！

 

 

 

❑ご案内

 

【開催日時・場所・定員・受講料】　

山梨：2月11日（火祝）13時～16時半　

　　　甲斐市竜王中部公園セミナーハウス 　２Ｆ研修室３

定員：5名様　満員・キャンセル待ち受付中

受講料：3,000円（税込み）

 

東京：2月23日（日）13時～17時　大井町セミナールーム

定員：12名様　満員・キャンセル待ち　

受講料：5,000円（税込み）

※日本リトリーブサイコセラピー協会会員様は4,000円（税込み）

 

東京のワークショップをご希望の方は

協会のページよりお申し込みください。

https://jnpta.com/seminar-event/workshop2002

 

山梨で行うワークショップは私個人で行いますので

お申し込みは、この下にあるお申し込みボタンからお申し込みください。

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