034月/20

子どもにイライラが止まらない

コロナウィルスの影響で、子供と過ごす時間が増え、イライラや息苦しさ、圧迫感を感じる人が増えています。なぜ、子供に対してネガティブな感情が起きるのか書いてみました。

283月/20

「依存」と「頼る」の違い

クライアントさんや、講座の受講生から、よく「相手に依存するのと頼るの違いを教えてください」と聞かれます。今日は、その質問に対する私なりの答えを書きました。

123月/20

愛着が不安定な人は、危機的状況に耐えられない

コロナウィルスの騒動で、トイレットペーパーやお米などを過剰に購入する人を見て、東北の震災の原発事故の時のことを思い出しました。

161月/20

自分を生きる!カズ姐さん1dayレポート

先日行われた、カズ姐さんの1dayのレポートです。今、本当に多くの人が自分を生きられないお悩みを持っています。それはどういうことなのか?1日かけて学びました。

0612月/19

【東京】公認セラピストオープンセッション ご報告

2019年11月30日土に、東京にて日本リトリーブサイコセラピー協会主催の公認セラピストによる1dayセミナ―&オープンセッションが行われました

2711月/19

痛い思いをしたら誰かに受け止めて貰わないといけないよ

夫が虫歯の神経を抜いてきました。相当痛かったようで、痛かったーでも大丈夫だけどね!と何度も言うんです。それに何か違和感があって、、

2511月/19

中国の強烈オバチャンとストレスの悪行

先日、母が山梨に来てくれたので近くのラドン温泉に行きました。そこで、中国のおばちゃんに中国語で話しかけられ・・強烈な中国のおばちゃんと、ストレスについてのお話です。

2211月/19

私も夫を下にして支配しようとしていた

前回のブログの続きです。子どもに対して優越感を感じながらもしがみつくことで、親御さんが本当に得たいと思っているのは何でしょうか?

2111月/19

私より下でいて。

私より下でいて。   こんにちは!   リトリーブサイコセラピーという方法で 安心して幸せに生きる ためのお手伝いをしています。    心理カウンセラー・セラピスト  藤本 あ礼です。 &nRead More…

1911月/19

自分が嫌い ~セラピー体験会レポ~

先日開催した、セラピー体験会のレポートです。参加者の方に共通していたキーワードは「自分が嫌い」でした。